1. Kto odpowiada za Twoje dane?
Administratorem danych osobowych przekazywanych za pośrednictwem strony 0stresu.pl jest:
2. Jakie dane zbieram?
Gdy korzystasz z formularza kontaktowego, otrzymuję dane, które samodzielnie w nim podasz:
- imię,
- adres e-mail,
- numer telefonu, jeśli zdecydujesz się go podać,
- treść wiadomości.
Formularz nie jest przeznaczony do przesyłania dokumentacji medycznej ani szczegółowych informacji o stanie zdrowia. Na początek wystarczy krótka, ogólna wiadomość.
3. Po co przetwarzam te dane?
Dane wykorzystuję wyłącznie po to, aby:
- odpowiedzieć na Twoją wiadomość,
- pozostać z Tobą w kontakcie w sprawie, z którą się zgłaszasz,
- ustalić termin i formę pierwszej rozmowy, jeśli o nią zapytasz,
- zapewnić bezpieczeństwo strony i obsługi korespondencji.
Podstawą przetwarzania jest mój prawnie uzasadniony interes polegający na prowadzeniu korespondencji i odpowiadaniu na zapytania (art. 6 ust. 1 lit. f RODO). Jeżeli kontakt prowadzi do ustalenia warunków spotkania, podstawą może być również podjęcie działań na Twoje żądanie przed zawarciem umowy (art. 6 ust. 1 lit. b RODO).
4. Czy podanie danych jest konieczne?
Podanie danych jest dobrowolne. Adres e-mail i treść wiadomości są jednak potrzebne, żebym mógł odpowiedzieć. Numer telefonu pozostaje całkowicie opcjonalny.
5. Jak długo przechowuję dane?
Korespondencję przechowuję przez czas potrzebny do udzielenia odpowiedzi i zakończenia kontaktu, a następnie co do zasady nie dłużej niż 12 miesięcy. Dane mogą być przechowywane dłużej tylko wtedy, gdy jest to potrzebne do ustalenia, dochodzenia lub obrony roszczeń albo wymagają tego przepisy prawa.
6. Kto może mieć dostęp do danych?
W zakresie niezbędnym do działania strony, formularza i poczty dane mogą być przetwarzane przez dostawców usług technicznych, w szczególności GitHub Pages, Formspree, Cloudflare oraz dostawcę poczty elektronicznej.
Nie sprzedaję danych i nie udostępniam ich w celach reklamowych. Niektóre podmioty techniczne mogą przetwarzać dane poza Europejskim Obszarem Gospodarczym. W takim przypadku transfer odbywa się z zastosowaniem mechanizmów przewidzianych w RODO, takich jak standardowe klauzule umowne lub decyzja stwierdzająca odpowiedni stopień ochrony.
7. Jakie masz prawa?
W zależności od sytuacji możesz poprosić o:
- dostęp do swoich danych i otrzymanie ich kopii,
- sprostowanie danych,
- usunięcie lub ograniczenie przetwarzania,
- przeniesienie danych, gdy przepisy dają takie prawo,
- wniesienie sprzeciwu wobec przetwarzania opartego na prawnie uzasadnionym interesie.
W takiej sprawie napisz na kontakt@0stresu.pl. Masz również prawo złożyć skargę do Prezesa Urzędu Ochrony Danych Osobowych.
8. Automatyczne decyzje i marketing
Dane nie są wykorzystywane do zautomatyzowanego podejmowania decyzji, profilowania ani wysyłania newslettera. Wiadomość z formularza służy tylko do bezpośredniego kontaktu.
9. Pliki cookies i dane techniczne
Strona nie korzysta z narzędzi reklamowych ani analitycznych i nie zapisuje własnych cookies marketingowych. Dostawcy hostingu i zabezpieczeń mogą automatycznie otrzymywać podstawowe dane techniczne, takie jak adres IP, typ przeglądarki oraz czas żądania. Dane te służą prawidłowemu i bezpiecznemu wyświetlaniu strony.
Czcionka używana na stronie jest pobierana z usługi Google Fonts, dlatego przeglądarka może połączyć się z serwerami Google w celu jej wyświetlenia.
10. Zmiany polityki
Polityka może zostać zaktualizowana, jeżeli zmieni się sposób działania strony, formularza lub obowiązujące przepisy. Aktualna wersja będzie zawsze dostępna pod tym adresem.